4381 – 練馬と池袋と中野のトート音楽教室

トート会員4381池袋ボイストレーニング教室2015.1.19

川波ちひろ — Wed, 21 Jan 2015 09:20:41 +0000

池袋ボイストレーニング教室でナチュラルな発声練習

今日は風が冷たい日でしたね。久しぶりに電車でスタジオまでいらしたのこと、余計に寒く感じられたのではないでしょうか？
レッスンではボイストレーニングを中心に練習していきました。上半身に力が入って肩から上が固まってしまう事が、ナチュラルな発声の妨げになっています。声帯が上がって上半身に力が入ると、ガラガラと言ったような喉が鳴るような発声になってしまいます。とても声帯をいためてしまうあまり良くない発声ですので、ぜひとも改善していきたいところです。
下降型のところで声帯をあげながら音形を作ろうとしてしまっていますので、その部分も改善していきましょう。のどで歌うのは、以前に通っていた大手ボイストレーニング教室では治してもらえなかったポイントだそうですが、ご本人が望まれているような高音まで自然とこえが出るようになる事、また音量をやわらかく小さく保ったまま歌う事に関して、声帯発声はとても不向きです。
体全体を使って、しかし、状態に力が入りすぎる事なく歌っていけるようにしっかり練習していきましょう。

トート会員4381練馬声楽教室2014.11.4

川波ちひろ — Tue, 04 Nov 2014 04:11:22 +0000

今週は家でレッスンしすぎたとのことで、声帯がかなり疲労していましたね。高音に入っていくと声がガラガラとした感じになって辛そうでした。
声帯を使いすぎる発声法で歌うと、すぐに疲労が蓄積していき、声がかすれていってしまいます。そのまま歌い続けると声帯にタコのような結節が出来てしまう事もありますので、そのような状態になった時は極力歌わないようにした方が賢明です。ただし、声帯に負担をかけないように注意深く発声していけばそのような時でも歌う事は可能です。
今日のレッスンでは全ての音をdolceとppで歌う事で、声帯をしぼらずにゆっくりと息を使いながら歌う事に集中して発声練習をしていきました。また、丹田に落としておきたいポジションが浮いてきてしまうのも声帯に負担がかかりすぎる事の一因ですので、その部分にも意識をして発声してもらいました。さらに、声を前へ押し出さずに後ろへ引いていくように、という点にも注意してもらいました。
ポイントポイントを注意しながら発声をしていくと声帯への負担が減り、ガラガラとしていた声も改善されました。家で練習する時もポイントへの注意を忘れないようにしながら、無理はしないようにして練習して下さいね。

トート会員4381練馬声楽教室2014.10.28

川波ちひろ — Wed, 29 Oct 2014 07:23:58 +0000

今日は渋滞で声楽教室に到着するまでに時間がかかったとの事、お疲れさまでした。練馬は今、いろんなところで工事をしていますから、何でもない日なのに渋滞が起きていたんでしょうね。
さて、レッスンでは前回に引き続き発声練習を中心に行っていきました。どうしても胸声での発声になってしまいがちな発声方法を、腹式呼吸によるナチュラルな発声方法へ移行させていくレッスンを行っています。前回に比べると大分声帯を下の方へ落とす事が出来ていましたし、そのための下半身の引っぱりもずいぶんと出来るようになっていました。胸声で喉をしめて発声をしていたので、どんどん苦しくなっていく事が悩みのようでしたが、発声方法を根底から矯正していけば、そのような悩みはなくなっていきます。現に、体験レッスンの時に全く出ていなかった高音部（Eより上）が普通に出るようになっている事に驚いていらっしゃいましたね。
どうしても体を力ませて力任せに発声したくなりますが、そこはいったん落ち着いて、深い呼吸法を意識するところから始めて行きましょう。また、aの発声のときに突っかかるような発音になると声帯が上がる一因となってしまいますので、その点も注意していきましょう。