今日はお腹がびっくりするくらい柔らかく動かせていましたね。いつも体をカチッと固めてしまうクセがあるので、その力みを抜くのが大変でしたが、今日のレッスンでは体の力みがすぐに抜けて良かったです。
喉は少し風邪をひいてしまっていたのでタンがからまったようなガラガラする感じがありましたが、体をしっかり使えていたので声帯の位置を少し調整してあげるとすんなりといい声が出てくるようになりましたね。体の力みと声帯の位置・・・。これらのバランスのちょうど良い位置をいつも探してしまうので、頭では分かっているんだけれど・・・という感じでいつも悩んでしまいますね。
バランスは感覚的に手に入れるものですのであまり頭でっかちに考えすぎるのも良くないのですが、毎回ピタッと意図した声を出せるようになる事が目標ですので、頭での理解と体の感覚が同時についてくるようにしていきたいですね。
次回は声帯の場所や開き具合を自分自身で調整していけるように頑張ってみましょう。